veqan
| sağlamlıq10,785 | 37 | 80
əjdahalar googlla
heyjudek
heyjudek
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
vegan seçimini yalnış hesab etmirəm. əsla dəstəklədiyim həddən artıq çox aspektləri var lakin, müəyyən məqamlarda edilən seçimləri, qulaqdan dolma dindarlıqla eyni qiymətləndirirəm.
məs: yumurta yeməmək - ətrafımdakı çox vegan dostların cavabı: o cücədir və sən onu yeməklə toyuğun balasın yemiş olursan wtf! xatırladım ki, ortalama toyuq ən yaxşı halda neçə yumurta üzərində yata bilər axı? 12-14 ən yaxşı halda. axı bir toyuq bunu ən az 2 qatı sayında yumurtlayır . əlavə olaraq insan olmadan toyuğun cücə çıxarması və cücələrin sağ qalması çox müşkül məsələdir. ilk günlərdə xüsusi bişirilmiş yumutra sarısı verilməli, sonra xüsusi üyüdülmüş kiçik yemlər verilməlidir. əgər yanaşma belədirsə ki, toyğun işinə yumurtasına qarışmayın o zaman zatən o yumurtadan cücə çıxma etimalı çooc-çoox aşağıdır + insan çəkdiyi əziyyətin qarşılığında yumurtadan istifadə etməlidir. bu təbiətlə insan arasındakı davamlı dövrlükdür.
misalları uzatmaq olar, südün sağılmaması və o südün inəyin balasının içməsi. ok bəs balası bir neçə aydan sonra ot yeməya başladığı zaman inəyin sağılmayan südünün heyvanı birbaşa öldürmə ehtimalının olması?
həm qalın bot geyinib, həm də göbəyi açıq t-shir geyinmək kimi məntiqsizdi yanaşma. kimsəyə qarışma ixtiyarına sahib deyiləm lakin edilən seçimin dəb olması və ya sadəcə kimnənsə eşidərək qəbul olunması fərdin sorğulama qabiliyyətinin olmamasından irəli gəlir. hələ mən veganam deyib də iskəndər yeyərkən gördüyüm türk qızların söhbətini belə etmirəm.
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
Biologiyada "obligate carnivore" deyilən heyvanlar kateqoriyası var. Bu kateqoriyada olan canlılar (pişik, pələng, şir, hepard və s.) ətdən ala biləcəkləri qida maddələrini başqa yollardan təbiətdə ala bilmirlər və sağ qalmaq üçün ət yemək məcburiyyətindədirlər. Məsələn, insanlar tərəvəzlərdən aldıqları Beta-karotini Vitamin A-ya çevirə bilirlər. Pişiyə istədiyiniz qədər kök, ispanaq və s. versəniz də o qısa müddətə Vitamin A çatışmazlığından kor olacaq. Xoşbəxtlikdən insanlar heç bir yaşda "obligate carnivore" olan canlılar siyahısında daxil deyillər. Ət yemək bizim üçün sadəcə seçimdir. Məcburiyyət deyil.
Qısası "uşaqlara ət və süd lazımdır" kimi qeyri-elmi fikirlərə heç ehtiyac yoxdur.
https://www.andeal.org/vault/2440/web/JADA_VEG.pdf
Amerikan Dietetik Assosiasiasiyasına görə, doğru planlaşdırılmış vegeterian və veqan dietaları HƏR bir həyat mərhələsi üçün (hamiləlik, laktasiya, uşaqlıq, yeniyetməlik və atletlik daxil olmaqla) uyğundur və hətta bəzi xəstəlikərin müalicəsi və qarşısının alınmasına müsbət təsir göstərə bilər."
Eybi yox, 2050-ə kimi gözləyək, bəlkə bizim millət o vaxta 2016-ci ilin elmi məlumatını həzm edər.
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

link 2

link 3

Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
Çox insanın bu mövzuda heç fundamental belə olsa elmi savadı yoxdur. Ona görə də bu tip "ət yeməsəniz beyniniz xarab" olar kimi cəfəngiyyat hələ çox yaşayacaq.
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
https://wriorg.s3.amazonaws.com/s3fs-public/uploads/16_Shifting-Diets-Blog-Graphics_04v5.png
https://wriorg.s3.amazonaws.com/s3fs-public/uploads/WRI_Protein_Scorecard_final2_0.jpg
üzv ol